Co za teoria!!!! Meta zageszcza krew i przez to czlowiek jest wolniejszy.No większych bredni chyba jeszcze nie słyszalem. TRY ME posłuchaj T-Sharka poczwicz jeszcze troche i sprobuj najpierw suplementow takie jak kreatyna,ZMA,tribusteron mozna na nich zrobic kilka kilogramow solidnej masy .Jesli wyprobujesz juz wszystkie suplementy i bedziesz [...]
link działa ale wklejam jak by co “Iron Hand” jest w Polsce wyprodukowanym opatentowanym przyrzadem do treningu miesni przedramion, a wlasciwie wzmacnia miesnie palcow. Solidna reczna robota. W przeciwienstwie do innych tego typu urzadzen, mozna w nim samemu zmieniac sprezyny ktore standartowo maja sile scisku ok. 10 kg X 5 [...]
[...] ? Noo namieszałeś ale mniej więcej kapuje co chciałeś przekazać W każdym ćwiczeniu na "sztywnych" nogach pracuje dwugłowy ud (na to wychodzi) ale w jedym jako stabilizator a w innym jako główny mięsień zaangażowany (dobrze rozumiem?) zalezy od ruchu jaki jest wykonywany (?). Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-03-03 19:03:30
cóz w mlodym wieku organizm czlowieka jest w trakcie rozwoju ( i to anatomicznego, oraz hormonalnego) co skutkuje w tym ze nie powinno sie uprawiac pewnych dyscyplin z powodu idacego za tym ryzyka utraty zdrowia na teraz i na przyszlosc. Starsi ludzie tak samo ich anatomia jest oslabiona, wystepuje wiecej chorob, wiec nie moga ryzykowac utraty [...]
Chce dalej lecieć na towarze.. Tylko jest problem taki ze mam zmniejszone ostatnio libido ale wydaje mi się że jest to kwestia wyj**anego estro i jestem porzadnie zablokowany... Czy dobrym pomysłem będzie przez 2 tyg brać symex co 3 dni do tego proviron codziennie a po 2 tygodniach zrobić badania i zacząć nolvadex
Dokładnie jak Marcin napisał. Wszystko zależy co kto lubi ;-) Aczkolwiek odzież sportowa jest całkiem spoko, tylko właśnie ma to do siebie, że jest dopasowana, a nie każdy taką odzież lubi ;-)
GLOD swieta racja. Ja zreszta tez biore 2 kretki na raz . Jesli chodzi o efekty to chyba nikt ci anapolon w tej chwili nic nie powie bo dopiero co weszla na rynek. Co do jakosci tez jest to raczej niewiadoma, wszystko wyjdzie w praniu... Pozdrawiam Grzesiek.
hihihi a mi sie podoba krytyka ludzi, ktorzy nawet ow supli nie sprobuja ... ale jesli v12, ktorego nie bralem jest 2 razy lepsze od creafusion (cena ;)) to bierz v12 hihi ale mowiac prawde koncze 2 opakowanie crea i mam 10kg do gory jak skoncze cykli i zejdze woda to powiem co i jak dla mnie bomba i tyle ...
no własnie jest prawidłową biorąc pod uwagę podstawowe zapotrzebowanie ( nie trening ...), a jak juz mówimy o czasie to 2 tygodnie mineły , planuje jeszcze 4 tygodnie a nastepnie , utrzymujac kalorycznosc , pozniej znormalizowac wysilek do ok 10 km biegania dziennie + fitness 2 razy w tygodniu . czy to uchroni ja od jojo ? watpie zeby rzucila sie [...]
kilka osob skarzyło sie na zgage ja akurat mam refluks wiec u mnie to normalne nie potrafie na sobie jednoznacznie stwierdzic ze proch jest słaby,mozna pomyslec tez ze zrobili dobre białko ale kosztem słabego prochu nie wiem juz co wybrac a nie chce marnowac pieniedzy na słabe białka ,co powiecie o olimpie ?
Kurcze no jest problem i to konkretny … bo nieciekawa sprawa nie umieć podciągnąć swojej masy ciała . Za słaby do swej masy kurde …. Dobra zajmijmy się problemem … Jeśli nie potrafisz się ani razu podciągnąć to tak jak chłopaki napisali ktoś do pomocy by podciągał styłu za kostki jeśli trenujesz sam pywnica , dom to [...]
[...] i 6 serii bez. Bez obciążenia robiłem po 10,9,8,8,7,6 powtórzeń. Czasami pomagałem nogami. I wyszło na to że spokojnie technicznie robiłem 15 powtórzeń;) Trening ten był przygotowaniem to testu i nie polecam stosować go na dłuższą metę bo jest bardzo męczący ponieważ robiłem go codziennie i naprawde czasami nie mogłem ryszyć ramionami.
[...] po ich walce Antonio nieźle sobie przesrał godząc się na tę walkę Ciekawe czy Siergiei go obije i zwyczajnie znokautuje, czy też będzie firmowy dosiad A może jeżeli wyczuje że jest różnica klas to gościa upokorzy i zrobi tak jak na gali w Rosji z jakimś żabojadem - miał z 3 dosiady i z każdego wstawał i ziewał Postawie kase na Kharitonova!
[...] miałem do czynienia w praktyce - mówi co innego kreatyna pomaga nie tylko z Twojego doswiadczenia wystarczy spojrzec na typ sylwetki sprintera aby wiedziec ze im rowniez jest przydatna co do rodzaju kreatyny to raczej kwestia indywidualna polecilbym do testow wpierw MagnaPower oraz mono pierwsze m.in. dlatego ze nowe na rynku polskim [...]
Czasem czytam opinie, że jeśli już się decydujesz na doping, to lepiej wziąć SAA, bo wtedy wiesz jaki konkretnie syf bierzesz i jak się po tym leczyć, niż sarmy, bo tam nie wiadomo co jest.
Nie ma takich wykresów bo każdy jest inny. poza tym zdarza się że undery mają zawyżone/zaniżone stężenie. Musisz sam pokombinować z dawką/częstotliwością strzałów i sprawdzać badaniami. Np wbijaj co 5 a nie 7 dni. Bijąć co 7 dni masz duże wahania stężenia. A tak w ogóle to jaki lab bijesz? Zrób test 250mg e5d i po 3 szocie zrób znowu badanie, na [...]
[...] zrobisz od bezpiecznikow to nie zalezy pewnie kabel od absu sie przerwal/skorodowal i zapalila sie kontrolka jedz do warsztatu niech podlaczy do kompa i bedzie wiadomo co jest 5 (nawet jesli sam to naprawisz to dalej bedzie sie swiecic poniewaz jest blad w komputerze) pozatym nie ten dzial Zmieniony przez - jacek1111 w dniu 2009-10-09 17:03:09
Chyba nikt tu nawet nie widział skakanki od czasu przedszkola :) Moim zdaniem jest fest tylko chciałbym wiedzieć jak to robić żeby było konkretnie . Jak już masz kupić skakankę to kup jakąś konkretną , ja mam spokeya z drewnianymi rączkami z łożyskami w środku a linka just z grubego rzemienia ( lub coś w podobnie ) . Jest dosyć ciężka jak na [...]
Odpuść sobie ten plan. Bo to nie jest plan na cele kulturystyczne. Daj ankietę i ułóż nowy plan w oparciu o jakieś reguły treningu (np. wg artykułów dostępnych na forum). Nie ma co poprawiać bo więcej niż połowę trzeba zmienić.
Wyczytalem, ze dobrym polaczeniem jest thermo speed extreme + TCM Mega Caps. MOim celem jest delikatne spalenie tlusczu Mięsnie delikatnie widac. Nie chce zejsc ponizej 70 kg. wiec to ma byc delikatna redukcja. Co wy na takie polaczenie. Z reduktorami nie mam zadnej stycznosci jedynie dieta i aeroby.
Progesteron
